Psichoterapeutė Dalia Mickevičiūtė7 
Gydytoja psichoterapeutėDalia Mickevičiūtė
2002 m. baigusi medicinos studijas Vilniaus universitete, 2004-2009 m. studijavo podiplominių studijų Individualios psichodinaminės psichoterapijos mokymo programoje.
Konsultuoja esant asmeninėms ir tarpusavio santykių problemoms: išgyvenant įtampą, liūdesį ar nerimą, nesutariant su artimaisiais, nežinant, kaip rasti išeitį esamoje situacijoje.
Kontaktai: Tinklalapis: www.psichoterapija-jums.lt
Klausti edita
2010-07-08 11:32:08
Laba diena, iškilo klausimas, kurio niekaip negaliu suprasti. Mano vyras jau savaitę gulinėja lovoje ir ištisai žiūri televizorių ir vis skundžiasi, kad jis gripuoja, negaluoja ir kas 3 val. geria vaistus nuo gripo. Jau baigė visus vaistus išgerti, bet man neatrodo, kad jis serga, o apsimeta. Iš išvaizdos nepasakyčiau, kad jis ligonis. Sakiau kreiptis į gydytojus - nesutinka. Ir greitąją siūliau iškviesti - labai prieš buvo. Kaip man išsiaiškinti, ar jis netinginiauja?
Laba diena, Edita, iš to, ką parašėte, atrodo, kad jums norisi “demaskuoti” savo vyrą ir įrodyti, kad jis iš tikrųjų neserga, o tik tinginiauja. Tačiau iš jūsų trumpo laiško negalėtume griežtai tvirtinti, jog jis tikrai yra visiškai sveikas. Juk blogos savijautos priežastis gali būti ne tik gripas su aukšta temperatūra ir sloga bei kosuliu, bet ir kitos, ne taip akivaizdžiai pasireiškiančios ligos. Iš kitos pusės, tinginystė tikrai nėra toks dalykas, kuris staiga “ištinka” iki tol buvusį gana darbštų žmogų. Jei gulinėjimas lovoje jūsų vyrui nėra įprastas gyvenimo būdas, o trunka tik savaitę – reiškia, yra kažkokia kita priežastis. Gal jį paveikė stiprus stresas, įvyko kas nors nemalonaus darbe? O gal susidėjo daugelis, atrodytų, ne itin reikšmingų dalykų, ir jis tiesiog priėjo ribą, kai žūtbūt reikalinga tam tikra pertrauka? Bet kokiu atveju, visa tai ir liks tik mūsų spėliojimais tol, kol jūsų vyras neims apie tai kalbėti. Pamėginkite jį prakalbinti. Tai gali nebūti labai lengva, nes vyrai dažnai nelinkę kalbėti apie sunkumus. Galbūt ir jis pats dar negali tiksliai apibūdinti savo savijautos ir suvokti jos priežasčių. Neskubėkite. Jūsų kantrybė galų gale turėtų duoti rezultatą. O tada jau kartu galėtumėte nuspręsti, kaip gyventi ir elgtis toliau. Atminkite, kad pyktis šiuo atveju yra blogas patarėjas, nes susipykus kalbėtis bus dar sunkiau. Linkiu jums išminties ir kantrybės. rita
2010-03-15 10:11:38
Laba diena, norėčiau paklausti, ką reiškia, kai vaikas piešdamas medį jame nupiešia drevę? Ir dar labai domina, ką galėtų reikšti: aš pati piešiu akį, nesąmoningai, jei turiu rankoje rašiklį būtinai piešiu akį. Ir tai darau nuo vaikystės. Ačiū už atsakymus.
Laba diena, matau, kad domitės piešinių simbolika ir jų pagalba norite geriau suprasti vaiką ir save. Vis dėlto piešinius interpretuoti aiškinant vien atskiras jų detales yra nelabai tikslu, nes paprastai kreipiamas dėmesys į visą piešinį: spalvas, popieriaus lapo užpildymą, bendrą nuotaiką, foną, siužetą, taip pat svarbus ir piešėjo pasakojimas apie savo piešinį. Aiškinant vaikų piešinius, svarbus ir vaiko amžius. Taigi norint pasakyti tiksliau reikėtų pamatyti konkrečius piešinius. Jeigu kalbėtume apskritai, drevė medžio kamiene gali reikšti skausmingus emocinius išgyvenimus, sužeidusius piešiantįjį. Tada dar įdomu, ar kamienas tvirtas, medis atrodo vešlus, gražiai augantis – jei taip, galime galvoti, kad, nors vaikas ir turi traumuojančios patirties, ji jam nesutrukdė pakankamai harmoningai augti. Jei medis atrodo suvargęs – gali būti, kad vaikui reikia pagalbos iš aplinkinių, nes jam per sunku pačiam prisitaikyti. Akis – žmogaus ryšys su pasauliu, informacijos gavimas, noras pažinti ir daugiau sužinoti. Vis tik daugiau apie tai, ką reiškia jūsų piešiama akis, galite atsakyti pati, pagalvojusi, kuo jums tai svarbu, ką reiškia kažką matyti arba nematyti… Sėkmės gilinantis į save! Neringa
2010-03-07 18:02:25
Sveiki, norėjau Jūsų patarimo. Esu 29 metų moteris, auginame su vyru dvi nuostabias mergytes, atrodo kaip ir viskas gerai šeimoje, tik esu labai pikta, nervinga. Atrodo viskas nervina, pykstu, šaukiu, kartais pati savęs nesuprantu, dar ir nugaros skausmai prasidėjo…
Sveiki, pirmiausia norisi užduoti klausimą, ar seniai taip jaučiatės ir gal atsimenate, kada buvo kitaip. Svarbu prisiminti, kokie įvykiai sukėlė tokią jūsų savijautą. Galbūt buvo jums svarbių gyvenimo pokyčių (keitėsi darbinė situacija, netekote svarbaus žmogaus, dar kas nors)? Ar buvo (yra) laikotarpių, kai jautėtės ar jaučiatės kitaip? Kas jus pradžiugina, kas padeda atsipalaiduoti? Kaip jums atrodo, ar ką nors pakeitusi galėtumėte geriau pasijusti? Savo laiške jūs sugretinate du dalykus: šeimą ir blogą savijautą. Galbūt nesąmoningai siejate šią savo būseną su šeima, namais ir širdies gilumoje iš tiesų nesate patenkinta. Toks pyktis ir erzinimasis dėl įvairių įvykių gali būti depresijos požymiai. Galbūt įvykius, išprovokavusius jūsų savijautą, “atkapstysite” nesunkiai, o gal atrodys, kad lyg ir neįvyko nieko aiškaus. Pabandykite pati atrasti, kas galėtų jums padėti (kaip minėjau, gal yra dalykų, kurie jus pradžiugina ar kuriuos galėtumėte pakeisti). Jeigu atrodys, kad viskas yra sudėtinga ir niekas nepadeda bei nieko neįmanoma pakeisti – kviesčiau kreiptis į specialistą, psichoterapeutą ar psichologą. Kartu su juo galėsite “pakeliauti” po jūsų gyvenimo vingius ir atrasti, kas jums trukdo džiaugtis savo šeima ir gyvenimu ir ką galima padaryti, kad galėtumėte tą džiaugsmą pajusti. Sėkmės ieškojimuose! 
|
|
||||||||||||||
Mama.lt Redakcija - UAB „Epasas.lt”, Konstitucijos pr. 26, Vilnius, tel. Telefonas (8-5) 2031022, info@mama.lt
Administratorius - giedre@epasas.lt
Mama.lt Reklama - reklama@epasas.lt
2006-2010 Epasas.lt UAB
info(et)mama.lt