Peršalimas: tiesa ir mitai

Peršalimo ligų sezonas jau pačiame įkarštyje. Sloga, kosulys, temperatūra... visa tai sutrikdo mūsų įprastą gyvenimo ritmą, o pasireiškus pirmiesiems peršalimo požymiams esame pasirengę padaryti viską, kad tik nesusirgtume. Tačiau ne visi receptai veiksmingi. Pamėginkime aptarti labiausiai paplitusius mitus ir faktus apie peršalimą.

Esate tikra, kad persišaldžius būtina vartoti daugiau vitamino C, ir tada pasveiksite lengviau? O gal manote, kad peršalimo ligomis galima užsikrėsti pasibučiavus su sergančiuoju? Arba kad ligos metu efektyviai lieknėjama?

Daugybė mokslinių tyrimų įvairiose šalyse parodė, kad dauguma iš lūpų į lūpas perduodamų teiginių apie peršalimą – klaidingi.

Belieka išsiaiškinti, kur tiesa, o kur – pramanai.

Peršalimas: profilaktika

Teiginys: Mes bejėgiai atsispirti peršalimui.

Tai – mitas!

Dažniausiai peršalimą sukelia rinovirusai, kurie plinta ore su dulkėmis ir skysčio lašeliais. Įkvėpę užkrėstų dalelių mes susergame.

Tačiau neturėtumėte galvoti, kad mūsų organizmas bejėgis prieš infekciją. Daugeliu atvejų mūsų apsauginės jėgos savarankiškai įveikia virusus, sustabdo ligą pačioje ankstyviausioje jos stadijoje, kol dar nepasireiškė jokių klinikinių reiškinių.

Viskonsino medicinos mokykloje buvo atliktas eksperimentas, kuriame dalyvavo 16 porų. Vienas iš partnerių buvo persišaldęs. Sergantysis ir sveikasis bučiavosi 1 minutę. Rezultatas: iš 16 sveikųjų partnerių susirgo tik vienas.

Teiginys: Šaltis provokuoja peršalimą.

Tai – mitas!